Sitzungen in Köln

Jutta Gelzer - Körperarbeit nach der Grinberg Methode

Die Grinberg Methode bietet einen strukturierten Weg durch und mit dem Körper zu lernen. Ihr Ziel ist es, das Wohlbefinden zu steigern und Veränderungen im täglichen Leben zu ermöglichen. Indem wir unsere Aufmerksamkeit auf den Körper richten, können wir lernen, uns nicht automatisch so zu verhalten, wie wir es aus vergangenen Erlebnissen gelernt haben. Dies gibt uns die Möglichkeit authentisch und individuell zu handeln, so wie es für unser heutiges Leben und unsere aktuellen Wünsche von Bedeutung ist.

in Köln am 26. + 27.08.2017

Einzelsitzungen in Köln

Es gibt die Möglichkeit, eine Schnuppersitzung zu machen, oder einen Miniprozess mit bis zu 4 Sitzungen zu einem Thema/Ziel, das du erreichen willst.

Die erste Sitzung mit persönlicher Fußanalyse dauert 90min und kostet 100€.
Jede weitere Stunde kostet 80€, längere Sitzungen von 90min kosten entsprechend 120€.
(Schnupperstunde ohne Fußanalyse für 60min kostet 80€.)

Praxis in Köln

Die Sitzungen finden in einer Gemeinschaftspraxis in Köln statt, nähe dem Chlodwigplatz:
 
Praxis
Wormser Strasse 45, Hinterhof links Treppe hoch, 1. Stock (Klingel „Praxis“)
50677 Köln
 
Wenn du zu einer Sitzung kommen möchtest, vereinbaren wir einen Termin über 90min bei dem wir erst ca 30min Zeit haben, um über dein Anliegen zu sprechen und dann körperlich zu arbeiten. Jede weitere Sitzung ist 60min lang.
 
In Köln nehme ich 100€ für die ersten 90min und 80€ für jede weitere Stunde.
Regulär arbeite ich in Berlin und bin nur alle paar Monate in Köln, um dort Sitzungen anzubieten.
Du kannst eine einzige Sitzung machen oder bis zu 4 Stück an dem einen Wochenende.
 
In jeder Sitzung arbeiten wir weiter mit dem Thema, für das du dir Veränderungen wünschst.
Dabei kannst du immer entscheiden, wie weit du gehen willst und wir schauen zusammen was dir gut tut und dich optimal unterstützt.
Ich arbeite mit einer Kombination aus Berührung, Beschreibung und Atmung. Wir generieren so Aufmerksamkeit auf Bereiche die blockieren, Schmerzen bereiten und geben Raum für das, was sonst im Alltag keinen Raum hat. Das ermöglicht dem Körper, Veränderungen zu erreichen.
Die Sitzungen können wir ergänzen durch Übungen, die du zuhause machen kannst und dich im gleichen Ziel unterstützen sollen.